Foto:www.volkskrant.nl
Zenuwslopend, angstaanjagend en een tikkeltje magisch. Dat zijn de woorden die ik zou gebruiken om deze serie te beschrijven. Mocht je Stranger Things al gezien hebben en je bent op zoek naar net dat ietsje meer? Kijk dan naar Dark, een Duitse serie die je in één dag zal uitkijken omdat je gewoon moet weten wat er aan de hand is.
0 Comments
Photo: doyouyoga.com
Yoga is niet langer een bezigheid exclusief voor boeddhistische monniken en rijke celebrities. Tegenwoordig kan en mag iedereen het doen, van je down to earth tante tot je asportieve collega. Deze hobby belooft dan ook heel wat te bieden: een leniger lichaam, sterkere spieren en vooral een rustiger hoofd. Bloggers Mathilde en Rebeca gingen de uitdaging aan om 30 dagen lang elke dag yoga te doen via de 30 Days of Yoga Challenge van Do You Yoga, waarbij ze elke dag een yoga-filmpje van 10 à 15 minuten voorgeschoteld kregen. Zen of zonde van de tijd? Ze delen hun ervaring graag.
Photo: runtastic.com
Lopen bij L.O.: het was heel mijn middelbare schoolcarrière lang een jaarlijks dieptepunt. Ik bengelde ergens achteraan de groep, had last van heel mijn lijf (warm hoofd, pijnlijke longen, vermoeide benen) en verkondigde luid dat ik echt een bloedhekel had aan eender welke sport, maar vooràl hardlopen. Nou, dat is vandaag wel anders. Mijn aversie heeft zich een dik jaar geleden omgezet in een grote liefde, en ik heb onlangs hetzelfde zien gebeuren bij mijn voorheen zo luie lief. Als ik (en zojuist genoemde Mr. Lazy) van hardlopen kan gaan houden, dan kan werkelijk iedereen het. Maar hoe dan? Photo: thenational.ae
Is veganisme een dieet? Veel mensen geloven van wel. Dat merk ik althans aan reacties zoals “Waw, wat gezond!” of “Zou ik eigenlijk ook eens moeten proberen, er mag wel een kilootje af” wanneer anderen horen dat ik veganist ben (de Nederlanders zijn wat directer en roepen meestal iets over hoe dun ze me vinden - gadverdamse body shamers!). Maar veganisme is geen dieet. Waarom niet en wat het dan wel is: ik vertel! |