Foto: Zachary Spears In elke groep vrouwen is er één vrouw die het moeilijk heeft om anderen wat te gunnen. Het is die vrouw die zich altijd wentelt in haar eigen drama en daardoor de volledige ruimte inneemt (vaak zonder die intentie te hebben). Iedereen kent wel zo iemand. Maar hoe ga je ermee om? Eigenlijk wist ik het al langer, maar pas een tijdje geleden durfde ik het uitspreken. Ik heb een giftige vriendin. Voor mij wil dit zeggen dat deze vriendin het vaak klaar kan spelen dat ik vertrek met een slecht gevoel en begin te twijfelen aan van alles en nog wat. Zo een vriendin lapt alle gouden regels aan haar laars. Ze wil liever niet naar je feestje komen omdat jij er waarschijnlijk mooier zal uitzien. Ze zegt heel subtiel "zou je dat wel doen" wanneer je een stukje cake neemt en minimaliseert al jouw problemen volgens de stijl van Tim op Temptation Island. Mocht dat nog niet genoeg zijn, geeft ze ook nog eens onbeleefde opmerkingen die eerder thuishoren in de commentarensectie van het HLN. Iedereen kent wel zo iemand maar het is van belang om dit gedrag te stoppen. Het is niet ok om een dergelijke klaagstok in je vriendengroep te hebben die van elke leuke koffie een kopje zure melk kan maken. Gif: gifer.com
Het is niet eenvoudig om hier iets van te zeggen omdat je vaak al gewoon bent aan dit gedrag en je merkt je plaatsvervangende schaamte pas op wanneer er nog andere mensen bij komen zitten. Toch zijn er een aantal tips die kunnen helpen om je te wapenen tegen je giftige vriendin: # probeer haar gedrag af te keuren, niet haar persoon - "dat vond ik echt geen fijne opmerking" # probeer een repliek te geven met een twist van humor - "oei? Last van zwarte gal?" # probeer emphatisch te zijn - "het moet wel heel zwaar zijn voor jou (om doorheen zoveel drama te gaan)" # probeer te stoppen met haar gelijk te geven of mee te gaan in haar verhaal Niet simpel om een oplossing te geven maar sta vooral stil bij je eigen grenzen. Als het gedrag echt niet te stoppen is, neem je beter wat afstand en zorg je er voor dat ze je grote momenten niet kan vergallen (pun intended). Heb of had jij een giftige vriendin? Hoe ging jij daar mee om? Elke.
0 Comments
Leave a Reply. |