Een gezond lichaam start met goede intenties en geloof. We moeten vooral geloven in onszelf en kunnen steunen op elkaar als het moeilijk zal worden (en geloof me, dat moment gaat komen). We zijn blij dat onze groep aan het groeien is. Morgen gaan we van start, nog enkele voorbereidingen. Als ik een magazine opensla en het duizendste dieetplan lees, bewonder ik altijd de personen die het aandurven om een voorfoto te posten en de meestal super goede nafoto. Wij vonden het dan ook maar normaal dat we die uitdaging ook moeten durven aangaan. Het heeft ons veel moed gevergd, maar we deden het toch. Het is best wel confronterend om ons zo te zien staan, zwart-wit op papier. Zoals jullie zien, het wordt echt wel tijd dat we de zwangerschapskilo’s van onze foodbabies eraf gaan trainen. Weg met de bingo wings, op zoek naar onze thigh gap, en hoe zalig zou het zijn als we na deze vijf weken niet constant onze buik moeten intrekken.
Vanaf morgen laten we ons niet meer laten verleiden door onze guilty pleasures en gaan we bewuster om met wat we eten en drinken. Gedaan met tijd te vinden om te gaan sporten. Wij gaan tijd maken om te sporten en actiever zijn dag in dag uit. Maar daar stopt het niet bij. We willen ook aan onze uitstraling werken door onze tanden, huid, haar, en nagels goed te verzorgen. Gedaan met ‘dromen van …’, vanaf morgen zetten we elke dag een stap dichter bij een betere, fittere en meer fabulous versie van onszelf. Sluit je nu nog aan en volg onze tips, ons schema en onze avonturen via het Facebookevenement Fit & Fabulous in Five weeks. BFF – Be Fit & Fabulous! E & N
0 Comments
Leave a Reply. |